Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. Crossover Dribble. Crossover dribble adalah teknik menggiring bola dengan cara memindahkan bola dari tangan satu ke tangan lainnya. Baseball pass. Gelaran turnamen bola basket putri kolaborasi GoBasket. Passing adalah satu teknik penting yang harus dikuasai dengan baik. Berita video atlet pencak silat asal Bogor, Naufal Alfarras, saat menyaksikan pertemuan Presiden Republik Indonesia, Jokowi (Joko Widodo), dengan Prabowo. Dikutip Kompas. Written by Albert A. Nilai 1 (satu) poin merupakan poin paling rendah dalam permainan bola basket. Cabang olahraga atletik jalan. Rebound terbagi menjadi dua yakni Offensive Rebound dan Defensive Rebound, keduanya hanya dibedakan oleh area operasinya saja. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul. Behind The Back Pass; Behind the back pass merupakan teknik mengumpan yang cukup sulit dilakukan. Dalam permainan bola voli memerlukan kerjasama antar pemain dalam satu tim dan ketrampilan yang harus dimiliki pemain. Gerak tari murni tujuannya hanya untuk estetika saja atau memperindah tarian tanpa ada maksud melambangkan sesuatu. Kelimanya bermain dengan posisi dan peran yang berbeda. Jenis Sistem Pertahanan atau Defense Bola Basket. Luruskan kedua siku tangan dan mengambil awalan, kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan cara meluruskan siku dan dibantu lecutan pergelangan tangan. 8 Macam-macam Gerak Dasar Permainan Bola Basket yang Mudah Dipelajari; Berikut Ini 2 Cara Menangkap Bola dalam Permainan Bola Basket! Induk Organisasi Bola Basket Nasional, Lengkap dengan Fungsi dan Perannya; 5 Cara Melakukan Baseball Pass dalam Bola Basket yang Baik dan Benar; Simak 11 Peraturan. Pengertian passing atau mengumpan dalam bola basket adalah memindahkan bola antar rekan satu tim di atas lapangan. Makanya tak heran kalau banyak orang baik itu laki-laki dan perempuan ingin mempelajari olahraga. com - Gerakan yang cukup kompleks dalam permainan bola basket adalah teknik dasar lay-up shoot. Hands. Gerakan tersebut dilakukan dengan badan melayang dan bola dilempar menggunakan salah satu tangan. 3 langkah. Ketepatan umpan yang hebat tidak boleh diremehkan, ini bisa. Dalam permainan bola basket, terdapat 5 posisi utama pemain, yaitu: point guard (1 – PG) shooting guard (2 – SG) small forward (3 – SF) power forward (4 – PF) center (5 – C) gambar dari mas-alahrom. Posisinya banyak bergerak di dalam kotak dan menuntut banyak kontak fisik. Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu: 1. Spin Dribble. MACAM-MACAM gerak dasar permainan bola voli yang wajib diketahui oleh Anda. Atur Jari Tangan. Waktu Permainan Bola Basket Waktu Permainan Bola Basket. Apa sajakah jenis gerakan rebound dalam permainan basket?. Teknik Mengoper atau Melempar Bola (Passing) a. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Selanjutnya angkat bola dan lakukan lemparan atau passing yang akurat kepada rekan satu tim kalian. Senam Irama. Grameds, itulah penjelasan mengenai pengertian dan macam-macam gerak senam lantai. Hal ini berarti, semua pemain terlibat dalam jalannya sebuah pertandingan. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut lay up. 1. Halo, selamat datang kembali di portal dunia suka-suka, tempat untuk mencari berbagai macam inspirasi. Hal penting yang harus diperhatikan pada saat melakukan operan pantul dalam permainan bola basket adalah titik pantulan di lantai atau lapangan. Contoh gerak parabola misalnya seorang pemain bola basket yang melakukan tembakan 3 point ke arah keranjang bola. ISTILAH dalam bola basket ada beberapa macam. 1. Salah satu jenis shooting dalam permainan bola basket adalah tembakan satu tangan. Untuk mengetahui hal tersebut lebih lanjut, yuk simak 9 teknik passing bola basket yang bisa kamu praktikkan berikut ini. Berikut ini berbagao macam senam lengkap beserta cara melakukannya yang benar, diantaranya yakni : 1. Sedangkan macam-macam jenis team defense terdiri dari: Zona defense: teknik ini menggunakan strategi pertahanan wilayah, dimana setiap pemain memiliki post-nya masing-masing dalam menjaga lawan. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket, yakni passing, shooting, dribbling, pivot dan rebound. 000 tahun lalu. Gerakan teknik ini mirip dengan teknik behind the back. Karena bola basket memiliki bobot yang lumayan berat. Baca juga: Apa yang Dimaksud. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. F. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Hal ini, lantaran cabang olahraga ini dianggap keren. Untuk mengelabui lawan. KOMPAS. Dribble merupakan teknik menggiring bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai. Tembakan Satu Tangan. com - Dribble atau gerakan menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Meski tampaknya sesuatu yang sederhana dan sering disepelekan tetapi memegang bola basket tidak sembarangan, ada teknik yang harus dilakukan agar bola tersebut benar-benar berada dalam kontrol tangan kita dan tidak terlepas. Macam-macam Gerak Otot. ” Dengan kata lain, ball handling merupakan gerakan dasar dalam memainkan bola basket atau melakukan gerakan-gerakan menggunakan bola basket untuk menunjang kemampuan seseorang agar mudah dalam melakukan teknik yang lain. Berikut adalah beberapa jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket beserta penjelasannya. Pilihan Untukmu. Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. 1. Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) karya Sudrajat Wiradihardja dan Syarifudin,. com - Gerak dasar manusia terbagi menjadi tiga macam gerak yaitu lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif. Berikut adalah penjelasan mengenai macam-macam teknik dasar permainan bola voli. Macam-macam Teknik Dribbling dalam Bola Basket teknik dribbling bola basket. Macam-macam Teknik Passing. Shooting merupakan kesatuan gerakan yang melibatkan beberapa hal yaitu pandangan mata, keseimbangan, posisi tangan, pengturan siku, dan irama tembakan. Latihan kekuatan otot perut. KOMPAS. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir. Penguasaan bola basket dengan memegangnya adalah teknik yang paling dasar. Overhead pass. Passing bola basket – Bola basket adalah permainan bola yang di lakukan oleh dua tim yang masing-masing beraggotakan 5. Terpopuler kemarin di x. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati. Melempar, khususnya mengumpan (), dalam permainan bola basket adalah memberikan bola ke kawan dalam jarak dekat maupun jauh. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing yang paling. Gerak spesifik permainan bola basket meliputi : (1) Gerak spesifik melempar dan menangkap bola, (2) Gerak spesifik menggiring bola, (3) Gerak spesifik menembak, (4) Gerak spesifik gerakan berporos, (5) Gerak spesifik Lay-Up shoot, dan. Dalam permainan basket tentunya ada seorang wasit yang akan mengatur permainan tersebut. Baca juga: Gerakan yang Tidak. Pola ini merupakan strategi yang sudah direncanakan dahulu, yaitu 5 pemain bergerak sesuai sistem yang sudah dibuat. id, Marcel G Oehmke. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim dalam jarak jauh. Baca Juga: Contoh dan Macam-Macam Gerak Benda di Sekitar Kita, Materi Kelas 8 SMP. Crossover adalah teknik dribble memindahkan bola dari satu tangan ke tangan lainnya dengan gerakan yang cepat dan mendadak. Sebab, bola basket sendiri tidak berukuran kecil. Bola. Cox)KOMPAS. Sebelum akhirnya mempelajari teknik bermain basket yang rumit, akan lebih. Dalam permainan bola basket, mengoper bola dari satu pemain ke pemain lainnya dilakukan dengan cara melempar. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. Jika kamu berminat melakukan senam lantai, kamu bisa mengikuti gerakan-gerakan di atas dan perhatikan langkah-langkahnya. 1. Screen. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Gabungan dari beberapa gerakan menjadi satu rangkaian gerak berupa dribble, melangkah, dan menembak atau mengumpan biasa disebut dengan gerakan. Permainan Bola Kecil – Jika ada istilah akan permainan bola besar, itu berarti ada permainan bola kecil juga dong! Yap, sesuai dengan namanya, berarti permainan bola kecil ini menggunakan sebuah bola dengan ukuran kecil sebagai alat utamanya. Urutan Gerak Lay-up Shoot. Gerak otot elevasi adalah gerak otot mengangkat bagian tubuh, misalnya gerak membuka mulut atau menengadahkan. (ETHAN MILLER)Pertama, dribbling bola ke arah ring sambil mengunci target. Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu 5 (lima) orang. sma. 2. Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah. Pivot dalam bola basket adalah gerakan memutar badan yang tumpuannya menggunakan salah satu kaki sebagai poros putaran setelah menerima bola atau passing dari rekan satu tim. Kedua telapak tangan melekat pada bagian samping bola sedikit ke belakang. Pengertian teknik dasar permainan bola basket adalah macam macam gerakan tubuh untuk menguasai bola dan bertujuan untuk mencetak angka. Nilai 1 (satu) poin merupakan poin paling rendah dalam permainan bola basket. Sebelum bermain ada teknik dasar bola basket yang harus dipahami agar permainan bisa berlangsung seru. Teknik Passing (Mengoper atau Melempar Bola) a. High Bounce. Kelenturan bisa dilatih. Macam Gerak di Fisika dan Contohnya. Sobat juga bisa melakukan tembakan jarak jauh, namun tekniknya hampir sama. Senam irama adalah jenis senam yang dilakukan dengan menggunakan gerakan bebas dengan diiringi alunan irama atau alunan musik. Nah, artikel Fisika kelas 8 ini akan menjelaskan macam-macam gerak pada benda beserta contohnya. Adapun standar internasional permainan bola basket adalah empat babak, waktu setiap babaknya adalah 10 menit (4×10 menit). 2. Koordinasi merupakan gabungan berbagai gerakan yang dilakukan secara harmonis (Nala, 2004). Untuk bisa bermain bola basket, minimal harus menguasai teknik dasar. com, Jakarta Sebutkan macam-macam gerak dasar permainan sepak bola mungkin menjadi salah satu soal yang sering keluar pada ulangan sekolah. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim dalam jarak jauh. Nah disini kita akan memberikan macam – macam istilah yang ada pada bola basket beserta pengertianya, seperti berikut : Drills = latihan yang di lakukan denga cara. Gerakan pivot bermanfaat untuk melindungi bola dari sergapan lawan. Baca juga: Lama Permainan Bola Basket. Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Satu di antara gerakan dasar yang perlu dikuasai oleh pesenam irama adalah gerak dasar ayunan lengan. Rebound 4. Macam-Macam Gerak Dasar Permainan Bola Voli yang Wajib Diketahui. Kemampuan yang harus dimiliki sebagai pengatur serangan adalah mengatur irama permainan timnya, apakah cepat atau lambat. 13 cara mengoper bola basket yang benar (Foto: Reuters) 13 cara mengopoer bola basket yang benar penting untuk diketahui. 1. Gagal memuat gambar. Macam Macam Teknik Dasar Permainan Bola Basket Dan Penjelasannya - Dalam permainan bola basket dibutuhkan kerja sama tim dengan membagi tugas dan posisi pada setiap pemain. Teknik melempar/mengoper bola basket beserta gambarnya - Menurut John Oliver (2007:35) umpan yang tepat adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim dan sebuah unsur penentu tembakan-tembakan yang berpeluang besar mencetak angka. bermacam-macam gerakan yang berbeda ke dalam pola gerakan tunggal secara efektif. Baca Juga: Komposisi Darah pada Sistem Peredaran Darah Manusia. Pertahanan Man to Man Marking dalam Bola Basket. Pivot dapat berbentuk :Menangkap atau catching dalam permainan bola basket merupakan variasi gerakan manipulatif. Baca juga: Senam: Sejarah, Pengertian, Jenis,. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. Berikut penjelasan masing. Untuk menjadi seorang pemain basket professional, anda perlu menguasai semua teknik dasar. 5. Melalui passing, peluang mencetak angka akan semakin besar. Andika Pratama , Jurnalis · Selasa 07 September 2021 15:06 WIB. Liputan6. Umpan yang tepat adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim dan sebuah unsur. Pada permainan bola voli memiliki gerak spesifik yang diartikan teknik dasar atau cara. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. 4. Berikut 7 jenis passing bola basket yang perlu Anda kuasai. Berikut macam-macam gaya. Bounce artinya memantul. Dari sekian banyak macam-macam gerak tari ini ada yang memang dimaksudkan untuk nilai atau makna tertentu. Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. Dasar teknik ini merupakan unsur-unsur dalam membangun penyerangan. High bounce secara sederhana diartikan sebagai teknik dribble tinggi dalam permainan basket. Pertama, ukuran bola basket menurut standar nasional dan internasional, kelilingnya dari 75cm hingga 78cm. Mencegah kram dan keseleo. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. (Foto: Dok. Ilustrasi basket. Pada kesempatan kalin ini admin bakal menjelaskan tentang senam lantai. Sebab, setiap cabang olahraga pasti memiliki istilah atau teknik dengan pengertian yang berbeda. Gabung Kompas. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun. 09/07/2023, 08:00 WIB. Teknik jump shot biasanya diawali dengan mengambil sikap berdiri selebar bahu guna mencapai. Istilah-istilah Permainan Bola Basket. Pengertian Kelincahan – Kesehatan jasmani seharusnya senantiasa diperhatikan, dirawat, dan selalu dijaga dengan baik. Senam irama adalah jenis senam yang dilakukan dengan menggunakan gerakan bebas dengan diiringi alunan irama atau alunan musik. Sukses. √. Kemudian taruh bola di dekat pundak dan telinga. Passing umumnya dilakukan menggunakan satu tangan ataupun dua tangan. Peraturan Permainan Bola Basket. Seru banget! Bisa liat keindahan kota. Pivot adalah gerakan berputar dengan menggunakan satu kaki sebagai poros. Teknik ini adalah teknik yang bagus namun perlu kehati-hatian karena bola beresiko direbut lawan pada saat proses. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp. Mengenal Lay Up dalam Olahraga Basket dan Cara Melatihnya. Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut : 1. com. Mengutip dari laman Rookie Road, dribble rendah adalah gerakan menggiring di mana poisisi bola rendah ke lantai. Ada beberapa macam dribble, yaitu sebagai berikut: Change of pace dribble – Dribble ini adalah yang paling umum dalam bolabasket dan digunakan untuk membuat pemain bertahan berfikir bahwa pelaku dribble akan memperlambat atau mempercepat tempo dribble. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. Selain bisa dikombinasikan. Apalagi ditambah penggambarannya dalam film atau sinetron yang mana karakternya dikonstruksikan dengan keren dan gaya terkini anak muda. Angkat atau pindahkan kaki. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Langkah 3 – Jumlah Free-Throw yang Diberikan. Salah satunya adalah paham dengan teori untuk melakukan gerakan pivot ini. kemdikbud. Jumlah langkah yang baik dalam menembak bola adalah dua langkah. Baca Juga: Cari Jawaban Kelas 3 SD Tema 8, Sebutkan Sikap-sikap yang Harus Dimiliki Seorang Anggota Pramuka. 7. Dengan cara mengoper yang benar, permainan basket Anda juga akan meningkat. Gerak benda dikelompokkan menjadi tiga macam, yaitu berdasarkan bentuk lintasan,. Teknik dasar tersebut adalah teknik passing. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke arah tertentu. Shooting Permainan bola basket diciptakan oleh James A.